Заломы на фигурных коньках – это специальные элементы, которые выполняются на льду и являются одним из основных компонентов программы фигуриста. Они добавляют сложность и эффектность выступлению, а также обогащают его хореографией. Заломы могут быть разных видов и каждый из них имеет свои особенности и технические требования.
Наиболее распространенные виды заломов в фигурном катании – это тулуп, летучий ястреб, лазурка, карандаш и балетное прыжковое соединение. Каждый из этих заломов характеризуется своими движениями и позами на льду, а также требует определенной осанки и баланса для их выполнения.
Заломы выполняются с использованием различных переходов и сочетаний с прыжками, что позволяет фигуристу не только продемонстрировать свою грацию и изящность, но и показать свою техническую подготовку. Также заломы могут быть выполнены в разных стилевых направлениях: классическом, джазовом, балетном и других, что позволяет выразить свою индивидуальность и стиль на ледовой площадке.
Сальховые заломы
Сальховые заломы — это один из видов элементов в фигурном катании. Названы они в честь знаменитого советского фигуриста Игоря Сальхова.
Сальховые заломы выполняются на внутренней кромке конька и представляют собой комбинацию из некоторого количества поворотов (3-8), а также некоторых фризовых элементов.
В большинстве случаев сальховые заломы выполняются в рабочей позиции и требуют очень высокой физической подготовки. Прыжки и повороты являются основными элементами, которые используются во время выполнения этих заломов.
Сальховые заломы могут выполняться в разных комбинациях и последовательностях, что позволяет фигуристам проявить свою творческую индивидуальность и оригинальность. Они являются одним из самых сложных и требовательных элементов в фигурном катании.
Также стоит отметить, что сальховые заломы отличаются от других видов заломов своей высокой скоростью и динамикой. Фигурист на протяжении всего элемента должен проявлять энергию и силу для того, чтобы выполнять его с максимальной точностью и эффектностью.
Ципловые заломы
Ципловые заломы – это одни из самых сложных и гармоничных элементов фигурного катания. Они выполняются на льду, при этом конькобежцы создают узоры, подобные птичьему плюмажу.
Ципловые заломы могут выполняться как в одиночном, так и в парном катании. Эти элементы очень красивы и требуют от спортсменов высокой мастерности и хорошей техники.
Особенностью ципловых заломов является то, что спортсмены выполняют их на одной ноге, причем другая нога находится в высоком положении. Это создает эффект летящей птицы.
Ципловые заломы могут быть выполнены в разных вариациях, например, с обоюдными оборотами, с нахождением в коротком или длинном контакте, с выходом вне круга и многие другие.
Для выполнения ципловых заломов спортсменам необходимо обладать хорошей силой и гибкостью, а также иметь отличное чувство равновесия. Они требуют серьезных тренировок и постоянного совершенствования навыков.
Ципловые заломы – это не только технически сложный элемент, но и искусство, воплощенное на льду. Они восхищают зрителей своей красотой и элегантностью, а спортсменам приносят огромные эмоции и удовольствие от исполнения.
Шнейдеровые заломы
Шнейдеровые заломы – это элементы, выполняемые на одной ноге при переходе с одной кривой на другую. Они названы в честь Мэриссы Шнейдер, американской фигуристки, которая стала известной благодаря своему виртуозному исполнению этого элемента.
Особенностью шнейдеровых заломов является их сложность и техничность. Они требуют от фигуристки высокой силы, гибкости, точности и координации движений. Во время исполнения шнейдеровых заломов фигуристка должна поддерживать равновесие на одной ноге и вращаться вокруг своей оси.
Основные виды шнейдеровых заломов:
- Шнейдерова кривая – элемент, при котором фигуристка делает полную оборотку на одной ноге по внешней (при левом ходе) или внутренней (при правом ходе) кривой.
- Шнейдерово кольцо – элемент, в котором фигуристка делает полную оборотку на одной ноге по внутренней (при левом ходе) или внешней (при правом ходе) кривой и после этого выполняет еще одну оборотку, но уже в противоположную сторону.
Шнейдеровые заломы – это сложные и красивые элементы, которые добавляют грацию и элегантность в исполнение фигуристки. Они требуют от фигуристок высокой подготовки и мастерства, и они являются одним из важных компонентов программы на фигурных коньках.
Эксельовые заломы
Эксельовые заломы — это один из наиболее сложных видов элементов на фигурных коньках.
Они выполняются при помощи вращательных движений тела. Во время эксельовых заломов, коньком выполнение различных элементов, например, вращений или прыжков.
Особенностью эксельовых заломов является то, что они требуют особой силы и гибкости. Также, для выполнения этих заломов требуется хорошая координация и чувство равновесия.
Виды эксельовых заломов:
- Тулуп
- Тройной тулуп
- Ритберг
- Тройной ритберг
- Липгарт
- Тройной липгарт
Заключение
Эксельовые заломы – это сложные элементы на фигурных коньках, выполнение которых требует большого навыка и физической подготовки. Они являются важной частью программы фигуристов, и помогают создавать эффектные и запоминающиеся выступления.
Моховые заломы
Моховые заломы являются одним из видов заломов на фигурных коньках. Они получили свое название благодаря своей форме, которая напоминает мох. Моховые заломы характеризуются глубоким скручиванием тела и плавными движениями, создающими эффект непрерывности и легкости.
Особенностью моховых заломов является их выполнение на внутренней кривой линии, то есть на обратной стороне конька, что придает им некоторую сложность. Также важными элементами моховых заломов являются постоянное напряжение мышц и правильное равновесие, чтобы создать впечатление плавного и гармоничного движения.
Моховые заломы могут быть выполнены как в одиночном, так и в парном катании. В парном катании они обычно выполняются одновременно двумя партнерами, что требует хорошей синхронизации движений и отличного взаимодействия.
Для выполнения моховых заломов необходима хорошая физическая подготовка, гибкость и сила мышц. Кроме того, важным является правильное выполнение техники, чтобы достичь нужного эффекта и создать впечатление плавности и легкости движений.
В итоге, моховые заломы – это красивый и изящный элемент фигурного катания, который требует мастерства и хорошей подготовки. Они придают выразительность и эмоциональность выступлению и являются настоящим украшением для зрителей.
Мельниковые заломы
Мельниковые заломы являются одной из вариаций заломов на фигурных коньках. Они названы в честь российского фигуриста Егора Мельникова, который впервые исполнил этот элемент на международных соревнованиях.
Мельниковые заломы выполняются на внешней кромке конька и требуют от фигуриста высокий уровень гибкости и силы. Основное движение этого элемента — поворот к скользящей ноге со сгибом ноги на колене и фиксацией положения на кончиках конька.
Мельниковые заломы подразделяются на несколько видов:
- Простой мельников зигзагом – фигурист выполняет мельников в форме Зигзага, то есть повороты осуществляются в разные стороны.
- Накладной мельников – фигурист выполняет первый поворот основного мельникова и сразу же следующий поворот, накладывающийся на первый.
- Мельников с поворотом вредя правленем. В данном виде мельникового разворота поворот рывком для разворота сменяется поворотом на кончиках бороздки
- Многослойный мельников(1слоя)–- элемент характеризующийся сочетанием нескольких поворотов мельников в рамкахукрашенного рисунка.
Мельниковые заломы являются эстетически привлекательным элементом и производят впечатление на зрителей своей сложностью и изящностью выполнения.
Вопрос-ответ
Какие виды заломов существуют при фигурном катании?
Заломы при фигурном катании делятся на две основные категории: заломы передней грани и заломы задней грани. К заломам передней грани относятся тулуп, риттбергер, лутц и флип. К заломам задней грани относятся слайд, солохоу, шаблинский и локтевой залом. Каждый вид залома имеет свои особенности и технические детали.
Чем отличаются заломы передней грани от заломов задней грани?
Заломы передней грани выполняются на передней внешней кромке конька, а заломы задней грани — на задней внешней кромке конька. Заломы передней грани обычно сопровождаются переходом конька через ребро и позволяют кататься впереди фиксирующей стороны тела. Заломы задней грани выполняются без перехода конька через ребро и позволяют кататься сзади фиксирующей стороны тела.
Какие особенности имеют заломы передней грани?
Заломы передней грани характеризуются наличием перехода конька через ребро и более сложной техникой выполнения. Некоторые заломы передней грани, такие как лутц и флип, выполняются с прыжком, включающим вращение на 1, 2 или 3 полных оборота в воздухе. Для успешного выполнения таких заломов требуется хорошая сила и гибкость, а также точность и координация движений.